2025.07.18 2026.01.13

半月板入院日記 #24　退院後あると便利な物②　同室の骨切り経験者にヒアリング

taranancy

※画像はイメージで実際とは異なります。

2025年6月26日に、右膝内側の半月板を手術しました。切除無しの縫合手術でした。

手術後22日目です。

2025年7月18日現在の入院日記です。入院23日目です（入院初日は1日目、手術当日は0日目で記載しています）。

今日は車椅子と松葉杖の両用です！病室のスペースの関係で両方は使いづらいのですが、松葉杖も練習しないと上手に使えるようにならないそうです。

本日のリハビリ

今日は2日目の右足加重1/3の練習にチャレンジです。昨日よりは、ほんの少し出来るようになりました。リハビリの先生も、昨日はどうしたことかと思っていたそうですが、今日はいいですね！と言ってくださいました。でもやっぱり、1/3の体重だけを乗せて足を動かすという動作は、とっても難しいです・・・。

足曲げは今日は曲がった気がしましたが、まだ50度でした。繰り返し練習するうち、ほんの少しなんですがやり過ぎたみたいで、膝にビキッ！と痛みが走って、

「イテテテッ！！」

と大声を出してしまいました。その後、足を伸ばした状態でも痛みが取れなくなってしまったので、曲げの練習はそこで中断となりました。

感動のいなり寿司のお昼ごはん

本日の昼食はリクエスト食の日で、いなり寿司をいただきました♡久しぶりの酢飯が美味しくてたまらない・・♡入院前はおいなりさんはそんなに好きな食べ物ではなかったのですが～。退院したら、にぎり寿司が食べたいです！！

※本日の実際の昼食♪↓

大塚食品銀座ろくさん亭料亭の五目ちらし寿司 244g

¥567 （2025/11/27 20:54時点 | Amazon調べ）

Amazon

楽天市場

Yahooショッピング

ポチップ

退院後にあると便利と聞いたもの

まだ退院予定日は先ですが、退院後にあったらいいな、と思うものを同室の骨切り手術経験者の女性にヒヤリングしました。今からAmazonで調べたりしています。同室の方は昨年すでにもう片方の骨切り手術をされているので、退院後の生活について経験主婦の方なので参考になります。商品も、退院前に注文して予め自宅に届いていてほしいですよね。現時点で買いたいものは、下記の３点です。

折り畳みキッチンハイチェアー
キャスター付き椅子
折り畳み杖（または折り畳みでない杖）

①キッチンのハイチェアーは、同室さん曰く、背もたれは不要では？と言うご意見でした。使わない時は畳めるし、コンパクトタイプがベターとのこと。下記をポチろうと思っています。↓

山善(YAMAZEN) チェアスツール折りたたみ椅子ハイタイプカウンターチェアオーバル軽量コンパクトスリム収納完成品幅36×奥行30×高さ61.5cm ブラウン/ブラック OYZX-02H(BR/BK)

¥3,280 （2025/11/20 21:55時点 | Amazon調べ）

Amazon

楽天市場

Yahooショッピング

ポチップ

②キャスター付き椅子は、すごく便利で、フローリングならあった方が絶対便利、ということでしたが、難点は、座る時に気をつけないと、ひっくり返る危険性があるとのこと！！ここ要注意点です。ただ、ひとたび座ってしまえば、安定はして落ちることはないそうです！！家の簡単な家事もある程度はこなせるそうです。同室の方は、３回に渡っての手術があるので、１万円以上する高い椅子を選んだそうですが、わたしの場合は安いものでもよいかな？これはベストセラーで評価も高かったです。洗濯ロープを家の低い位置にご家族に張ってもらって、キャスター付き椅子に座りながら洗濯物を干していたとかおっしゃっていました。

スツール OR ブラックエステスツール高さ約38.5-50.5cm 丸椅子キャスター高さ調整

¥3,480 （2025/11/20 21:58時点 | Amazon調べ）

Amazon

楽天市場

Yahooショッピング

ポチップ

③折り畳み杖は、全加重OKになって松葉杖が取れた後に、安心用にかばんに忍ばせておくようにしようかな、と思っています。仕事に復帰した時とか、通勤中に痛くなったら安心するかな、と思っています。おばあさんぽい花柄の杖は嫌なので、かわいい杖を探していたらキティちゃん柄の折り畳み杖を見つけました。ほんとはキキララが好きなんですが、キティでもかわいい！ピンク大好きだし、これいいかも！わたしが不要になったら86歳の母は使ってくれるかな？？