右膝の骨切り手術を決めた日
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ナンシーノート
右脛骨近位骨切り 入院日記 #10- 術後10日目 松葉杖自立走行開始
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右脚の変形性膝関節症を治す為、2026年1月9日、右脚の脛骨（けいこつ）の骨切り、高位脛骨骨切り術(HTO) のオープンウエッジ法の手術を受けました。
昨日は日曜でリハビリも回診もシャワーもなく、遅くまでドラマを観ていたので眠くて一日まどろんでぼ～～っとしていました。
手術当日を０日目として、本日は1月19日、術後10日目になります
松葉杖のみで移動開始（見守り無しもOK)
今日は月曜日。昨日は日曜でリハビリもお休みでしたが、今日の午前のリハビリで、歩行器使用は終了となりました。今日から病院内の一人での移動（トイレに行く時と目前にある自動販売機に行くとき位ですが）は、松葉杖になりました。自立走行開始のOKが出ました。
昨日までトイレは歩行器使用だったので、松葉杖になってとても移動が楽になりました。
半年前にも松葉杖をさんざん使用していたばかりなので、上手にスイスイと使えます！（2本使いです）
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半月板入院日記 #16 松葉杖が上手になってきた
退院予定日が決まりました
リハビリの経過がとても順調なので（松葉杖経験者）、退院は3日後の1月22日に決定となりました！入院15日目、術後13日目で退院ということになります。
本当はもう1日早く退院可能と言われていたのですが、家族が迎えに来れないので、荷物運びを手伝って貰うためにこの日程で決定となりました。
退院が楽しみでしかないです！
傷の防水シートが取れた
今朝主治医でない先生の回診で、ずっと貼っていた防水傷シールが剝がされました。その後すぐにシャワーの時間になりましたが、まったくしみませんでした。一番大きな傷（開いて器具を入れた所）は5-6cm程度でしょうか。きちんとくっついていました！
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痛み
ベッドの上でじっとしていたり、座ったりする時、松葉杖で歩いている時は痛みは出ませんが、ゆっくり右膝を曲げたり伸ばしたりすると、膝の内側が痛みます。
今日、先生の回診があったので聞いてみたら、膝の内側はちょうど入っている器具の上部の部分なので、痛みが出ますがだいたい平均して3-4ヶ月で痛みはなくなるでしょう、ということでした。良かった。
先生とリハビリのPTに聞いた退院後しばらく気をつけること：
- 長い時間歩くのはやめる、長くなるようなら何度か途中で休む
- 買い物など重い物は持たない
- スクワットなど膝を深く曲げる動作はしない
- 退院後1週間位はどこにも行かず、家の中で過ごす
やっても良い家事：
- 洗濯物を干す（かがむのはダメ）
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息子が友達連れてお見舞いに来た！
今日は夕方、息子が来てくれました。突然、大学の男友達と一緒に！
完全前予約制、お見舞いは家族及び親族のみで1回15分、週2回まで、という厳しい決まり事がある病院なのですが、連れて来てしまったものは仕方ない。笑 帰されることなく一緒に病室までやってきました。良かった！笑。しかも10分予約より遅れてやってきたので、軽く私も息子も怒られました。
2人に自販機でお水を買ってあげて、病室で15分お話しましたがた。今回のお友達もまたすごくイイ子で、楽しかった！
息子が前ぶれなく、病院の面会に友達を連れて来たのはこれで2回目。1度目はこちら（↓）。
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半月板入院日記 #28 松葉杖自立走行開始
頼んだお菓子とお湯を入れた水筒を持って来てくれました！熱いお湯で温かいものが飲める幸せ・・♡ 久しぶりに息子の顔も見れて嬉しかったです♡ アツアツのコーヒーを病院の前のコンビニで買ってきてもらいました♪ 美味しかった～～～♡
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息子がお昼にお湯を入れて来てくれたサーモスの山専は、4時はもちろんまだアツアツ！明日の朝、朝食の時にインスタントコーヒーを美味しくいただこうと思います♡ さすがサーモスの山専！
＼長時間冷めないのはさすがサーモスの山専だから！／
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術後2度目のレントゲン撮影
骨のくっつきの確認の為、今日もレントゲンを撮りました。先週もレントゲン1回、CT1回撮ったので、結構撮影するんですね。
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Profile
神奈川県在住の60代のシングルマザーです。趣味はゆるいランニング。海沿いの道を走るのが好き。甘いものと美味しいパンが好き。２024年12月より怪我と手術で長い間走るのはお休みしています。暇を持て余してるのでブログに初挑戦しています！
足が治ってからの目標は、楽しく美しく走る！です。
