半月板入院日記 #5 はじめての洗髪
taranancy
ナンシーノート
半月板入院日記 #16 松葉杖が上手になってきた
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2025年6月26日に、右膝内側の半月板を手術しました。切除無しの縫合手術でした。
手術後14日目です。
2025年7月10日現在の入院日記です。入院15日目です（入院初日は1日目、手術当日は0日目で記載しています）。
日に日に病院食が美味しいと感じるようになった今日この頃です♡
今日はリクエスト昼食・きつねそば編
今日はかねてからリクエストしていた、きつねそばの昼食の日でした♪＾＾美味しかったーー！♡フルーツ入りのヨーグルトも初めて出たかも・・・♡幸せ♡
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ポチップ
温かくて、味付けも良かったです。ペロリと食べましたが、もしかしてこれも・・・半分食なんでしょうか？！まさか・・ね。麺の量が少なかったんですよね・・・ごはん200グラムは多いから半分の100グラムで食事の希望だしていますが、ロールパンは2個、おそばも倍の量欲しいんですが・・・！食後にクッキー食べて我慢しました！
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※やっぱりどう見ても麵の量が半分だったのでは、と思うおそば↓
膝の痛みゼロではなかった
昨日、膝の手術した傷口だか縫合した糸だかがずっと痛かったけど、あれ？痛くない？と感じた気がしましたが、やっぱり痛みは少し残っていました。特に横になって寝るとわかります。少しズキズキ・・・でも、痛み10としたら1.5くらいしか痛くないです。痛いのもほんとに時々だけです。痛みに関してすごく良くなりました。
さすがに少し暇
入院以来、全く暇だとか、入院生活飽きたとか思ったことは1ミリも思ったことはありませんでしたが、今日はほんの少し暇を感じるようになりました。でもパソコンとスマホがあるので、飽きることはありません。わたしの性格上、だらだら過ごしても大丈夫みたいです。
たぶん、午前中にリハビリもシャワーも予約が無かったから少し暇に感じたんだと思います（今日は両方とも午後だった）。笑
先生の回診とリハビリ
今日は先生の回診はありませんでした。先生の声は聞こえたのですが・・わたしのところを診る時間はなかったようです。一応の退院の予定日について、次の回診の時に決定か、先生に聞いてみるつもりです。
リハビリは外来で来るのと違って、トータル1時間くらいかけてやっています。電気治療が多いし、膝をまだ曲げられるわけではないので、たいしたリハビリは出来ないのですが・・松葉杖の練習も含めて、いつの間にかいつも1時間かかっています。手厚いリハビリで感謝です。今日はいつものI先生は出張で不在だったので代理の先生でしたが、松葉杖上手にできてると言われました。歩き始めがまだぐらついちゃうんですけどね。
松葉杖が完全に取れるのは、予定では8月7日が目標だと聞きました。
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Profile
神奈川県在住の60代のシングルマザーです。趣味はゆるいランニング。海沿いの道を走るのが好き。甘いものと美味しいパンが好き。２024年12月より怪我と手術で長い間走るのはお休みしています。暇を持て余してるのでブログに初挑戦しています！
足が治ってからの目標は、楽しく美しく走る！です。
